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Lait frappé à la cannelle RumChata ™

Lait frappé à la cannelle RumChata ™

  • Préparation 10min
  • Total10min
  • Portions2

RumChata ™ se marie avec de la crème glacée à la vanille, du rhum et des céréales Cinnamon Toast Crunch ™ dans ce délicieux milk-shake pour adultes.PLUS +MOINS-

Cuisines ByTBSP

Mis à jour le 9 février 2015

Ingrédients

3

cuillères à soupe de liqueur RumChata ™

1/4

tasse de céréales Cinnamon Toast Crunch ™, et plus pour la garniture, si désiré

Pas

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  • 1

    Dans un mélangeur, placez tous les ingrédients sauf les céréales. Couverture; Mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajouter les céréales; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.

  • 2

    Verser dans 2 verres. Si désiré, garnir de céréales supplémentaires. Sers immédiatement.

Information nutritionnelle

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
510
Calories provenant des lipides
200
% Valeur quotidienne
Graisse totale
22g
34%
Gras saturé
14 g
68%
Gras trans
1g
Cholestérol
85 mg
29%
Sodium
200 mg
8%
Potassium
400 mg
11%
Glucides totaux
58 g
19%
Fibre alimentaire
1g
6%
Sucres
50 grammes
Protéine
7g
% Valeur quotidienne*:
Vitamine A
20%
20%
Vitamine C
4%
4%
Calcium
25%
25%
Le fer
6%
6%
Échanges:

0 amidon; 0 fruit; 0 Autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 0 Fat;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Voir la vidéo: Berries RumChata (Novembre 2020).